le ciel

　　
　　1.带走的钥匙
　　
　　　　他和她邂遇在火车上，他坐在她对面，他是个画家。他一直在画她，当他把画稿送当他把画稿给她时，他们才知道彼此住在一个城市。两周后，她便认定了他是她一生所爱。
　　　　那年，她做了新娘，就像实现了一个梦想，感觉真好。但是，婚后的生活就像划过的火柴，擦亮之后就再没了光亮。他不拘小节、不爱干净、不擅交往，他崇尚自由，喜欢无拘无束，虽然她乖巧得像上帝的羔羊，可他仍觉得婚姻束缚了他。但是他们仍然相爱，而且他品行端正，从不拈花惹草。 　
　　　　她含着泪和他离了婚，但是带走了家门的钥匙。她不再管他蓬乱的头发，不再管他几点休息，不再管他到哪里去、和谁在一起，只是一如既往地去收拾房间，清理那些垃圾。他也习惯她间断地光临，也比在婚姻中更浪漫地爱她，什么烛光晚餐、远足旅游、玫瑰花床，她都不是在恋爱和婚姻中享受到的，而是在现在。除了大红的结婚证变成了墨绿的离婚证外，他们和夫妻没什么两样。
　　 后来，他终于成为了有名的艺术家，那一尺尺堆高的画稿，变成了一打打花花绿绿的钞票，她帮他经营帮他管理帮他消费。他们就一直那样过着，直到他被确诊为癌症晚期。弥留之际，他拉着她的手问她，为什么会一生无悔地陪着他。她告诉他，爱要比婚姻长得多，婚姻结束了，爱却没有结束，所以她才会守侯他一生。 是的，爱比婚姻的长度要长，婚姻结束，爱还可以继续，爱不在于有无婚姻这个形式，而在于内容。
　　
　　2.破碎的花瓶
　　
　　　　他和她是大学同学，他来自偏远的农村，她来自繁华的都市。他的父亲是农民，她的父亲是经理。除了这些，没有人不说他们是天生的一对，在她家人的极力反对下，他们最终还是走到了一起。
　　　　他是定向分配的考生，毕业只能回到预定的单位。她放弃了父亲找好的单位，随他回到他所在的县城。他在局里做着小职员，她在中学教书，过着艰辛而又平静的生活。在物欲横流的今天，这样的爱情不亚于好来坞的“经典”。
　　
　　　　那天，很冷。她拖着重感冒的身体，在学校给落课的学生补课，她给他打过电话，让他早点回家作饭。可当她又累又饿地回到家时，他不在，屋子里冷锅冷灶，没有一丝人气，她刚要起身做饭，他回来了。她问他去哪了，他说，因为她不能回来做饭，他就出去吃了。她很伤心，含着满眶的泪水走进了卧室。她走过茶几时，裙角刮落了茶几上的花瓶，花瓶掉在地上，碎了。半年后，她离开了县城，回到了繁华的都市。
　　　　这便是婚姻，坚强而又脆弱。如同漂亮的花瓶，放在一个合适的位置，可以经受得住岁月的风化，但是只要轻轻一碰，掉在地上，就可能会变成无数的碎片。
　　
　　3.滴水的窗檐
　　
　　　　他和她属于青梅竹马，相互熟悉得连呼吸的频率相似。时间久了，婚姻便有了一种沉闷与压抑。她知道他体贴，知道他心好，可还是感到不满，她问他，你怎么一点情趣都没有，他尴尬地笑笑，怎么才算有情趣？后来，她想离开他。他问，为什么？她说，我讨厌这种死水样的生活。他说，那就让老天来决定吧，如果今晚下雨，就是天意让我们在一起。到了晚上，她刚睡下，就听见雨滴打窗的声音，她一惊，真的下雨了？她起身走到窗前，玻璃上正淌着水，望望夜空，却是繁星满天！她爬上楼顶，天啊！他正在楼上一勺一勺地往下浇水。她心里一动，从后面轻轻地把他抱住。
　　 婚姻是需要一点情趣的，它就犹如沙漠中的一片绿洲，让我们疲劳的眼睛感到希望和美，适当地给“左手”和“右手”一种新鲜的感觉吧。
　　
　　4.最后的旅行
　　
　　　　他是个搞设计的工程师，她是中学毕业班的班任老师，两人都错过了恋爱的最佳季节，后来经人介绍而相识。没有惊天动地的过程，平平淡淡地相处，自自然然地结婚。
　　　　婚后第三天，他就跑到单位加班，为了赶设计，他甚至可以彻夜拼命，连续几天几夜不回家。她忙于毕业班的管理，经常晚归。为了各自的事业，他们就像两个陀螺，在各自的轨道上高速旋转着。
　　　　送走了毕业班，清闲了的她开始重新审视自己的生活，审视自己的婚姻，她开始迷茫，不知道自己在他心里有多重，她似乎不记得他说过爱他。一天，她问他是不是爱她，他说当然爱，不然怎么会结婚，她问他怎么不说爱，他说不知道怎么说。她拿出写好的离婚协议，他愣了，说，那我们去旅游吧，结婚的蜜月我都没陪你，我亏欠你太多。
　　　　他们去了奇峰异石的张家界。飘雨的天气和他们阴郁的心情一样，走在盘旋的山道上，她发现他总是走在外侧，她问他为什么，他说路太滑，他怕外侧的栅栏不牢，怕她万一不小心跌倒。她的心忽然感到了温暖，回家就把那份离婚协议撕掉了。N很多时候，爱是埋在心底的，尤其是婚姻进行中的爱，平平淡淡，说不出来，但是真实存在。
　　
　　
　　5.晾晒的萝卜干
　　
　　　　楼下住着一对老夫妻，男的是离休的处级干部，女的退休前是一家大医院的主任医师，他们的两个孩子，一个是某局里的中层干部，一个在国外读书。
　　　　入秋的一个傍晚，我看见那老夫人在翻晒萝卜，我很奇怪，像她这样的家庭，还用自己淹菜吃吗？我问她，张阿姨，你家还淹咸菜吗？那老夫人很有丰韵，笑起来一脸的幸福，她说你王伯就爱吃我做的萝卜咸菜，吃了一辈子都不腻，过去工作再忙，都要给他晾菜，何况现在退休了，有多是时间。
　　　　望着翻菜的老人，忽然就想起林语堂先生的名言：爱一个人，从他肚子起。对那些走过几十载风风雨雨的婚姻来说，爱可能真的就落在碗里，落在“萝卜干”上了。
　　　　不是每份爱都是惊天动地的，实实在在，朴实无华是婚姻的一种境界。
　　
　　
　　6.身边的风景
　　
　　　　和许多家庭一样，他们曾经那么热烈地相爱过，但是随着岁月的流失，他开始变得冷漠了，大概就是人们常说的“审美疲劳”吧，激情越来越少，心开始了漂移。
　　　　他开始上网，聊QQ，在虚拟中寻找新鲜的感觉。一日，他在一个网站看到一个署名“飘落的枫叶”所写的短文，写的是一个女子对婚姻对生活的失望。那优美的文字和文字间流溢的淡淡忧伤，深深打动了他。他不明白，一个感情这样细腻、丰富的女子，她的丈夫怎会不知道珍惜？他禁不住翻阅了那女子的注册资料，却发现那注册的信箱竟是妻子的姓名全拼，他猛地释然了，妻子的名字不正是“枫”吗，自己怎么就忘了，
　　　　妻子曾是大学里的文学社团主席呢，只是婚姻让她淡忘了许多爱好。
　　　　他走进厨房，用手从后面环住妻子的腰：我们吃完饭出去散步吧。妻子肩头微微一颤：太阳从西边出来了？你不上网了？他转过妻子的身，看着那其实很好看的脸说，我以后天天陪你散步。
　　 “不识庐山真面目，只缘身在此山中”，人们常说身边没有风景，其实风景往往就在你身边。
　　
　　
　　7.温顺的丈夫
　　
　　　　他和她都是小工人，薪水不高，但是足够生活。丈夫很普通，妻子却很漂亮，也很伶俐。
　　 　因为彼此都很有时间，他们每个月或是出去看场电影，或是去逛逛公园，间或出去吃顿晚餐。只要妻子想，丈夫就陪着。什么事都顺着妻子，只要妻子高兴，只要条件允许，从来不说半个“不”字，好像从来就没有自己的想法。一次，他们出去吃晚饭，妻子让丈夫点菜，丈夫说，点你爱吃的吧，妻子有点生气，你就没一点自己的主见！是不是有点窝囊！丈夫楞了，叹了口气：我只是一个普通的工人，不能给你宽敞的住房和漂亮汽车，我只想在自己“能”的范围内，给你最好的。
　　
　　　　世界上有卑微的男女，却没有卑微的爱情，爱她，就给她最好的，我想这也该算是婚姻的真谛吧。

    

 

      记得还是一个人偶然的机会，一个朋友向我推荐了新海城的漫画，他的评价是“美得让我死”，当时我还不屑一顾，真的会有这么美的漫画吗？一直以来我都以为宫奇骏的漫画是最出众的了，不过自从我看了“秒速5厘米”之后，我就再也无法释怀漫画中的种种了。漫画中光和影的调配达到了极致，如果说宫奇骏是浪漫的梦幻主义，那么我想新海城就是现实的浪漫主义了。故事的情节其实很简单，一对幼时两小无猜的伙伴随着年龄的增长逐渐萌发了爱情，只是由于双方家长工作的缘故，不得不各自纷飞，虽然内心各有不舍，但是依然大踏步在人生的路上前进。在前进的过程中心理自然有种种情愫，只是他们都坚信，还可以再次重逢，观赏那以5cm/s落地的樱花。

 

    这几日看到这个帖子,觉得很好,而且里面的食品基本都是日常生活中可以见到的,朋友们,为了你们的健康,赶快到菜场超市,选购这些有益身体的食品吧!
一、护脑---菠菜、韭菜

    菠菜，对于大脑，并非所有食物都有利，油炸食品与肥肉等富含过氧化脂类化合物的食物，可导致大脑缺血，而因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。

    哪些属于“还原食物”呢？

    欧美专家研究认为，菠菜首当其冲。其次，为韭菜、葱、豌豆角、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶 等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。

二、护眼---红薯、胡萝卜

    红薯，维生素A素有“护眼小卫士”之称。如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。

    维生素A，是由胡萝卜素转变而成的。食物中胡萝卜素含量多的，除胡萝卜外，就数红薯最丰富。胡萝卜素能提供丰富的维生素A，可以增进视力，常食红薯还对皮肤有好处。

三、护髮---海带

    海带，说起护发的食物，可能你知道得很多，例如，能令头发乌黑的黑芝麻；能令毛发生长的生薑；或者是能令头发闪亮的核桃等。但是，你知道食物护发的全能冠军是谁吗？

    它就是海带，在韩国奉为国菜。欧美营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

四、护心---深海鱼、豆腐

    深海鱼，德国专家曾发佈过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼50克，可减少40%心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为“好脂肪”，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。

    豆腐，豆腐中的镁能帮助预防血液凝块和高血压。

五、护肺---番茄

    番茄，英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的番茄，其中番茄红素含量越高。

六、护胃----甘蓝、大蒜

    甘蓝，是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以每天将甘蓝与蜂蜜溷合食用，此法有促进溃疡癒合的作用。

    大蒜，英国的研究人员发现，饮食中常吃大蒜的人，得胃病的几率较低。

七、护肾---黑豆

    黑豆，自古黑豆就被誉为“肾之穀”，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。

八、护腿---香蕉

    香蕉，含钾元素丰富的香蕉，是食物中排名第一的“美腿高手”，它所含的丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的“美腿高手”是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。

九、护肤---西蓝花

    西蓝花，《时代週刊》杂志在2007年推荐的十大健康食品中，西蓝花荣登第四位。它不仅营养丰富、口感绝佳，还是着名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。

    南瓜，含有丰富的维生素A，能降低患皮肤癌的风险。 

十、护甲---鸡蛋、牡蛎

    健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。高蛋白饮食，是维持健康指甲所必需的。

    鸡蛋，是获得蛋白质的良好来源。不过，如果你血液中胆固醇含量，不属于正常范畴，可以考虑通过补充穀物、豆类、坚果等来得到蛋白质的补充。

    牡蛎，含有大量的锌，是维护指甲健康所需的重要营养素。

     好久没有碰这个空间了,本来是想做个爱美美眉的论坛,由于没有时间,也就耽搁下来了.今年第一次实习,说心里话,这次实习给我的教训多于经验.不过不管怎样,失败是成功之母,有了这样的经历,我想我以后就什么也不怕了. 在实验室里实习,本来就不是我所向往的,小时候我看过一个电视连续剧< 洋行里的中国小姐>, 从此以后致力要当这样的人,只是现在离这个目标越来越远,不知道怎样曲径通幽才能达到这个目的. 一直想在化妆品行业中出类拔萃,只是几次尝试要鲤鱼跳龙门,去上心仪的学校都没成功. 这次找的实习, 怎么说呢,我真的很佩服我自己,总算是熬下来了,不过说老实话,这个论题,我是一点也不喜欢. 看来在工作上,逼着自己做不喜欢做的事情的确痛苦得很啊. 再说我的心得吧,其实实验室里的人都对我不错,当然我和老板的关系是另外一回事.这就是我要说的几点:

      第一,无论在法国或者在中国,对老板你要绝对地毕恭毕敬,我就是看别人对老板都以"你"(法语中tu) 称呼,自己也这么叫,所以吃了亏. 所以在法国,你一定要尊称老板"您" (法语中vous).

 

      以上就是我的心得,可能大家看看觉得没有什么,不过对我自己来说却是珍贵得很,这是我这几个月摔打滚爬才得到的.希望大家已经实习过地,或是即将要实习的朋友都可以留言和我讨论啊.

这个帖是我在网上看到的,自己试了一下,感觉还蛮有用的,就拿出来和大家一起分享了.

   
       人生的一个偶然，在那个秋天的金黄里，我没有收获自己的爱情，却收获了一把锁藏的钥匙。
    身在异乡，孤独地站在拥挤的人群里，望着匆匆过往的人群和光阴，叹息时光催人，叹息时事沧桑，一滴清泪会伴着淡淡的忧伤轻轻滑落，悄无声息。常常不自主的把电视频道播到自己的家乡，来慰籍自己的不安的心。在家的时候没有感觉到家的温馨，常常有想逃出来的感觉，也许是经过多年的婚姻生活，身心疲倦了，自己思想也开始了动摇。这就是常说的七年之痛十年之痒吧。可现在的孤单与寂寞象水一样浸湿我纸一样的心。我却时时想到了那个小小的家。
    人生有许多过往的驿站，一个站台等待另一个站台的造访，我站在人生的三岔路口上徘徊，远方的吸引让我不能释怀，一次次的心灵沟通让我抹不去他的影子，我决定去见他，我不知道这是不是另一种爱，常常的这样问自己，为什么心会偏离方向？这种爱为什么那么的虚无缥缈，让人欲罢不能。我的心象悬浮的空气，没有了方向，就这样我在一个深秋的季节走进了我的梦里。
    阵阵冷风袭来，也把埋藏在心中浅浅的轻愁一起卷走了。那份等待，如涓涓溪流，婉约清丽，感觉有一丝甜蜜。天空高远，微风习习，我终于见到了久违的他，终于等来了他玉树临风的身影，静静的能听到彼此的心跳，心跳在这一刻停止了，仿佛怕惊动那份易碎的情感，炯炯有神的双眼令我心醉，泥足深陷让我无法自拔，一直魂牵梦绕的他就在眼前，高高的个子，白净的脸上透着干练和精明，看着他我不自然的笑了，在远离家乡的城市见到了他，对这个陌生城市的彷徨似乎对他的感觉也是彷徨，发觉我们站在一起是那样的陌生，为什么会有这样的感觉？我感觉到我的心颤抖了一下，这个秋天是那样的金黄，我能收获我的感情吗？
    都说一夜情，可我们的一夜却是无情，只能在一起静静的看着对方，仿佛怕割碎这夜的浪漫。我欲走还迎的脚步象一只蝴蝶在他的面前回旋与留恋着，心在矛盾中挣扎。他似乎不忍打碎我们之间美好的记忆，一直在静静的望着我，有时发出一声轻轻的叹息。我看着他燃烧的双眼，却把衣服蒙在了头上，隔着薄薄的衣服，我能清晰的听到他急促的呼吸，就在我的耳边，我的心在颤抖和燃烧，真有想把他揽入怀的冲动，可忽然似乎看到了另一双同样明亮的眼睛在望着我，我的心在叹息中一节一节的断裂，忽然有一种犯罪的感觉，在这份情感面前我忽然要做一个逃兵，见到了又能怎样，虽然一时冲动的见到了对方，却都不知道怎么去处理这份情感。只能相见不能抚摸，彼此都有一个美满的家庭，这就是横亘在他们之间的鸿沟，为什么还会走到一起？曾经网上的每一次的沟通，每一次的讨论 每一次的问候都更拉近彼此的距离，有时，一个暖暖的话语，一句轻轻的问候，一份遥遥的祝福，都会让我在淡淡的忧伤里裹着几份甜蜜，几份温馨。多少个不眠之夜,想的是对方,多少次梦中,念的是对方,多少次的心海波澜,思的是对方。虽然没有真正走入现实 ,但也梦想有朝一日能走入现实。心在一次一次的漂移，在一次一次的移位，自责中无法自拔，为了这一段情我放弃了自己真实的想法，义无返顾的走进了现实，可真正的走入了现实，却忽然都退缩了，这份情感是不是对家庭的一个亵渎，理智与灵魂在沟通，我拒绝了爱的抚摸，回到了真实里，还回一个清楚的自己。忽然发觉自己是在悬崖的边缘，后面就是万丈深渊。
    也许人生路上，淡淡的忧伤会让我多一份沉静，多一份思索。我在沉静中慢慢疗伤，在沉静中慢慢思索，在思索中缓缓潜行，在淡淡的忧伤里，面带一份微笑，微笑的送走一段不该有的爱情，在淡淡的忧伤里，含着眼泪，幸福的感受一份真情。
    我点燃一盏灯，看着一跳一跳的火焰，我的心也在点燃，那份情感该象空气一样蒸发到遥远的记忆里。流星虽逝 一把锁藏的钥匙依旧在心底，日子重新开始，人生过程应该都是甜美，一次的邂逅也是一个美丽的回忆，不必后悔；不会再有遗憾。穿越流年，你是否还记得我回眸一望时眼含的热泪，是否还记得我无助的眼神。不求来生，也不想今世，前尘往事，或许你早已忘记，而我却因你的一次点燃铭记犹新，恍如昨日而我不想记清来时的路，依然是往昔的我不必为失去的而遗憾，不必留恋昨天，只在乎曾经拥有 ......。
    这个深秋里，我记忆永远留给了那个秋天的黄昏前，慢慢锈蚀变老，静静的为自己的爱情祈祷和上锁。